Schon etwa ab dem 25. Lebensjahr baut der menschliche Körper an muskulärer Leistungsfähigkeit ab, wenn diesem Vorgang nicht aktiv entgegengesteuert wird. Diesen Prozess hat die Weltgesundheitsorganisation als Krankheitsbild Sarkopenie anerkannt und Krafttraining als Empfehlung ausgesprochen. Doch was genau steckt hinter dieser bedeutsamen Anregung?

Wer auch im hohen Alter ohne körperliche und geistige Einschränkungen leben möchte und seine Lebensqualität lange hochhalten will, für den ist richtiges Training alternativlos. Dabei zählt der Dreiklang aus Muskel-, Beweglichkeits- und Gehirntraining.

Bewegung allein rettet nicht vor dem altersbedingten Muskel- und Knorpelabbau. Dafür braucht es ein gezieltes Muskeltraining mit dosierten Wachstumsreizen. Muskelkraft allein schützt wiederum nicht vor Schmerzfreiheit.

Krebserkrankungen zählen zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland. Statistisch lässt sich in dieser Krankheitsgruppe allerdings ein erfreuliches Absinken der Sterblichkeit und ein Anstieg der Lebenserwartung in den letzten Jahrzehnten beobachten. Dies kann vor allem auf ein verbessertes, wissenschaftlich fundiertes medizinisches Verständnis dieser Erkrankungen verbunden mit einer kontinuierlichen Erweiterung der diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten zurückgeführt werden. 

Tumore des Verdauungssystems, also hauptsächlich der Speiseröhre, des Magens, des Darms, der Leber und der Gallenwege sowie der Bauchspeicheldrüse, zählen zu den häufigsten Krebserkrankungen. Anhand mehrerer Beispiele sollen wesentliche Fortschritte bei der Vorsorge und Früherkennung, Diagnostik und Behandlung dieser Erkrankungen veranschaulicht werden.

Das Fachgebiet der Plastischen, Rekonstruktiven und Ästhetischen Chirurgie ist mit seinem therapeutischen Angebot sehr vielfältig.  Trotzdem gibt es kaum eine medizinische Disziplin, über die es einerseits so viele Vorurteile gibt und andererseits so wenig bekannt ist. Professor Dr. Höhnke lädt Sie deshalb auf eine kurzweilige Reise ein, die Sie durch die illustrierte Geschichte der plastischen Chirurgie führt, Ihnen viele aktuelle Beispiele zeigt und vielleicht auch einen persönlichen Bezug herstellt, den Sie bisher nicht für möglich gehalten haben.

Der Bau von Krankenhäusern ist eine große gesellschaftliche Aufgabe und steht im Fokus des öffentlichen Diskurses. Architekten werden bei der Aufgabe ein Krankenhaus zu planen, nicht nur vor die Aufgabe gestellt, Funktionen und Konstruktionen sinnvoll zusammenzufügen. Sie entwerfen auch Räume, welche Mitarbeiter, Patienten und Angehörigen kurzfristig als Arbeits- und Lebenswelt dienen.

Vortragsthemen:

• Entstehung, Aufgaben und Ziele des Netzwerkes , das Bürgerinnen und Bürgern die Möglichkeit bietet, ihr Älterwerden mitzugestalten
• Vorstellung praktischer, niederschwelliger digitaler Angebote und digitaler Hilfsmittel, die die Handlungsmöglichkeiten und Spielräume für ältere Menschen erweitern können
• Nachbarschaftshilfe, insbesondere Angebote für alleinlebende Menschen
• Unterstützung in den Bereichen Mobilität, Nahversorgung und Infrastruktur - als wichtige Voraussetzung für eine selbstständige Lebensführung und für Teilhabe am gesellschaftlichen Leben
• ambulante Hilfen und Anlaufstellen in Memmingen und im Landkreis Unterallgäu 

Im Anschluss: Diskussion mit den ReferentInnen. 

Sprechen Sie uns an:
Während der gesamten Gesundheitstage haben Sie die Möglichkeit, sich am Informationsstand des Netzwerks „Altenhilfe und seelische Gesundheit“ im Obergeschoss (Stand 33) persönlich beraten zu lassen.

Herzrasen oder unregelmäßiger Pulsschlag, Luftnot, sinkende Leistungsfähigkeit, Kurzatmigkeit oder Schwindelgefühl können Symptome von Vorhofflimmern sein – der häufigsten Herzrhythmusstörung des Menschen.

Bei Vorhofflimmern schlägt das Herz nicht „im Takt“, sondern unregelmäßige elektrische Impulse lassen die Vorhöfe sehr viel schneller „flimmern“, was zu den unangenehmen und zum Teil auch gefährlichen Symptomen führen kann.

Der Vortrag findet in Kooperation mit der Gesundheitsregion^plus Unterallgäu-Memmingen und der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Memmingen statt.

Ob Immunsystem oder Hormone, bei Herzerkrankungen und Pharmakotherapie - Das Geschlecht der Menschen hat erhebliche Einflüsse auf die Symptome oder auch Therapie von Erkrankungen. Trotzdem wird das Geschlecht in der modernen Medizin oft noch übersehen und nicht adäquat berücksichtig. Weshalb das so ist und wie wir daran schnell etwas ändern können, wollen wir gemeinsam mit Ihnen diskutieren.

Genussvoll essen

Mit dem Herbst werden die Tage kürzer und so haben wir Zeit einen neuen Blick auf das tägliche Essen und Trinken zu werfen. Ganz nach dem Motto „Essen ist ein Bedürfnis – Genießen eine Kunst“ (La Rochefoucauld) zeigen wir, wie sich Genuss und Konsumieren unterscheiden, welche Genusstypen es gibt und wie vielfältig die Facetten der Kunst des Genießens sind.

In diesem Vortrag wird eine Übersicht über die verschiedenen Formen von unfallbedingten Schädel-Hirn-Verletzungen gegeben. Darüber hinaus wird auf die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten von Schädel-Hirn-Verletzungen eingegangen: Diese reichen von reiner Überwachung, medikamentöser und intensivmedizinischer Behandlung bis hin zur Operation.

Darmkrebs gehört zu den häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. Dank weitreichender medizinischer Fortschritte in den letzten Jahren und Jahrzehnten stehen uns heute eine ganze Reihe unterschiedlicher diagnostischer und therapeutischer Möglichkeiten zur Verfügung. Durch neue multimodale und interdisziplinäre Ansätze ist die Behandlung von Darmkrebs allerdings auch deutlich komplexer geworden und gehört in die Hände erfahrener Expert*innen an spezialisierten Zentren.

Das Darmkrebszentrum am Klinikum Memmingen wurde als erstes Darmkrebszentrum in Schwaben bereits vor 15 Jahren von der Deutschen Krebsgesellschaft zertifiziert. 

Der heutige Straßenverkehr stellt aufgrund zunehmender Dynamik und Komplexität immer höhere Anforderungen an alle Verkehrsteilnehmer.

Neben den häufigsten bekannten Unfallursachen, wie nicht angepasste Geschwindigkeit, Verstöße gegen das Rechtsfahrgebot, Vorfahrtsmissachtungen, Alkohol- oder Drogenbeeinflussung usw., treten immer öfters bislang unterschätzte Faktoren, wie z. B. Ablenkung durch moderne Kommunikationsmittel, Motorisierung von Fahrrädern, usw. risikoerhöhend in Erscheinung.

Die Pflegedirektorin gibt einen Überblick über verschiedene Projekte in der Pflege um neue Mitarbeitende zu gewinnen und Mitarbeitende an das Klinikum Memmingen zu binden.

Körperliche Aktivität ist ein entwicklungsgeschichtlich zentraler Inhalt des menschlichen Lebens. Daher werden immer mehr Zusammenhänge zwischen geistigen und körperlichen Leistungen und Gesundheit nachgewiesen. Dies gilt für Kinder wie auch für Erwachsene und natürlich auch insbesondere für Senioren.

Der schmerzhafte Gelenkverschleiß (Arthrose) ist eine Volkskrankheit und führt unbehandelt häufig zu eingeschränkter Gelenkfunktion und Mobilität.

Auch Patienten mit Arthrose können jedoch in einem entsprechenden Rahmen körperlich aktiv sein. Die geeigneten Sportarten zielen auf eine gleichförmige dosierte Belastung der betroffenen Gelenke hin, während andere nicht beteiligte Gelenke voll belastbar zur Verfügung stehen.

Die Möglichkeiten der vorgeburtlichen Untersuchungen bei der Mutter und dem ungeborenen Kind wurden im Laufe der Jahrzehnte immer umfangreicher. Wo kommen wir her und wo wollen wir hin? Sie erhalten einen Überblick über die aktuellen Verfahren und deren Aussagekraft sowie die damit einhergehenden Probleme, wenn es um den elementarsten, natürlichen Wunsch geht – „Wir wollen ein gesundes Kind“.

Jeder fünfte Mensch in Deutschland leidet unter Sodbrennen oder Schluckstörungen. Die Folgen einer verstärkten Säurebelastung der Speiseröhre können von erheblichen Einschränkungen der Lebensqualität bis zur Entstehung von Speiseröhrenkrebs reichen.

Jeden kann der Verlust der eigenen Entscheidungsfähigkeit durch Krankheit oder Unfall treffen – im Krankenhaus und speziell auf der Intensivstation werden wichtige medizinische Entscheidungen getroffen. Dabei erleichtert eine vorhandene Vorsorgevollmacht und/oder Patientenverfügung, mit denen im Sinne des Patienten gehandelt werden kann, die medizinische Arbeit. In diesem Vortrag werden wichtige rechtliche Begriffe.

Der Vorstand des Klinikums Memmingen berichtet über den aktuellen Stand der größten Krankenhausreform der letzten 20 Jahre. Er erörtert die aktuelle medizinische Versorgungslage in Deutschland im Vergleich zu anderen Ländern der internationalen Organisation OECD (Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung).

Verschluckte Fremdkörper, die in die Lunge (Luftröhre) oder in den Magen-Darm-Trakt gelangen, können eine lebensbedrohliche Situation für Kinder bedeuten. Prof. Dr. Frommhold und Dr. Pallacks (Kinderärzte der Kinderklinik Memmingen) zeigen in ihrem Vortrag auf, welche Gegenstände gefährlich und welche harmlos sind, welcher Fremdkörper muss sofort als Notfall geborgen werden und bei welchem Fremdkörper kann in Ruhe abgewartet und beobachtet werden.

Stress kann Menschen motivieren und anspornen, überfordern und überlasten und somit zu einer verminderten Lebensqualität führen. Stress kann auch krankmachen, sowohl körperlich als auch psychisch. Raimund Steber, Ärztlicher Direktor des Klinikum Memmingen, führt in die Thematik ein und informiert darüber, wozu Stress gut sein kann, welche Mechanismen, Stress auslösen und zu welchen körperlichen und psychischen Störungen Stress führen kann. Es werden zudem Möglichkeiten aufgezeigt, wie Stress vorgebeugt und bewältigt werden kann. Die Psychologinnen Isabell Briechle und Sarah Etringer bieten den Zuhörerinnen und Zuhörern im Anschluss eine praktische Achtsamkeitsübung an und geben eine Einführung in die modernen digitalen Möglichkeiten der Stressbewältigung.

Das kann doch mir nicht passieren! Das dachten sich schon viele Menschen, und doch fallen immer wieder Bürgerinne und Bürger auf Betrüger herein. Trickbetrug am Telefon, an der Haustüre... ist leider keine Seltenheit. Gerade bei Senioren versuchen es die Betrüger und erfinden immer neue Maschen, um an das Vermögen ihrer Opfer zu kommen. Mit geschickten Ablenkungsmanövern und psychologischen Tricks versuchen sie die Menschen dazu zu bringen, ihr Geld herauszugeben.

Genussvoll essen
Mit dem Herbst werden die Tage kürzer und so haben wir Zeit einen neuen Blick auf das tägliche Essen und Trinken zu werfen. Ganz nach dem Motto „Essen ist ein Bedürfnis – Genießen eine Kunst“ (La Rochefoucauld) zeigen wir, wie sich Genuss und Konsumieren unterscheiden, welche Genusstypen es gibt und wie vielfältig die Facetten der Kunst des Genießens sind.

65 % aller Herz-Kreislauf-Stillstände passieren Zuhause. Leider sind auch häufig jüngere Patienten betroffen. Ein früher Beginn der Wiederbelebungsmaßnahmen durch Laien kann die Überlebensrate verdreifachen!

Können Sie Ihren Angehörigen richtig helfen?
Wenn Sie sich unsicher sind, haben Sie nach einer kurzen Einführung die Möglichkeit unter fachgerechter Anleitung Basismaßnahmen der Herz-Lungen-Wiederbelebung zu wiederholen oder zu erlernen.

COPD ist eine Erkrankung, die vor allem Raucher trifft. Aber auch andere Menschen können an einer COPD erkranken.

Neben der Darstellung der Ursachen wird auch auf die Veränderungen in der Lunge eingegangen. Es werden verschiedene Fragen geklärt, die für den Patienten relevant sind.

Warum bekommt ein COPD-Patient schlecht Luft? Warum haben Patienten vermehrt Auswurf? Was passiert bei einem Infekt?

Ich war einfach nur surfen – ohne Klippen oder spektakulären Haiangriff – und das hat innerhalb einer Sekunde mein gesamtes Leben verändert. Mein Name ist Moritz Brückner, ich bin 24 Jahre alt und sitze seit rund 4 Jahren im Rollstuhl ohne Bein- und mit eingeschränkter Fingerfunktion.

Nach dem Unfall sind sehr viele Türen für immer zu- und ebenso viele wieder aufgegangen. Seitdem stehe ich auf Bühnen und vor TV-Kameras. Mit vielen Projekten versuche ich dieses Thema präsenter zu gestalten. So auch hier! In meinem Vortrag möchte ich Ihnen dazu zum einen die medizinischen Wege zeigen, die mein Körper jetzt nutzen muss, um mit mir zu kommunizieren: Warum muss ich vor der Sonne aufpassen und auf was muss ich jetzt alles achten? Ich bin mir sicher, dass ich Ihnen einige Dinge verraten kann, von denen Sie noch nie gehört haben.

Bakterien eilt der Ruf als Krankheitserreger voraus. Doch unsere Keimflora auf der Haut und den Schleimhäuten hat wichtige Schutzfunktionen. Sie sorgt z. B. dafür, dass krankmachende Erreger nicht ungehindert in den Körper eindringen können. Gelangen Erreger über Eintrittspforten wie z. B. Wunden in den Körper, bekämpft unser Immunsystem die Eindringlinge. Eine so genannte Infektion im Körper entsteht. Die meisten bakteriellen Infektionen lassen sich gut mit Medikamenten, sog. Antibiotika, behandeln.

Woher kommen multiresistente Keime eigentlich?
Wird die Infektion durch multiresistente Erreger ausgelöst, ist ein Teil der zur Verfügung stehenden Antibiotika nicht mehr wirksam. Eine wesentliche Ursache für die Abnahme der Wirksamkeit von Antibiotika besteht darin, dass sie weltweit zu häufig und oft zu leichtfertig angewendet werden, wodurch resistente Bakterienstämme selektiert werden. Auch die unsachgerechte Entsorgung von Produktionsabfällen bei der Herstellung von Antibiotika induziert die Resistenzentwicklung in Umweltbakterien.